（图）意大利长寿小镇81人超过100岁，秘诀是什么？

图为小镇居民安东尼奥-瓦萨隆和妻子阿米娜

安东尼奥已经100岁了，阿米娜93岁。安东尼奥说：“我们只吃新鲜的食物，例如橄榄油、蔬菜、鱼肉和其他新鲜肉类等。”妻子阿米娜说：“我们吃很多鱼肉，还有我们自己种的新鲜蔬菜。我们自己喂养鸡，喂兔子，只吃自己生产的东西。”

科学家们最近在小镇住了6个月，调查小镇居民长寿的秘密。塞尔瓦托教授参与了对小镇的调查。他们调查了80位长寿的老人，其中有25位年龄超过100岁。

图为来自罗马大学的塞尔瓦托教授

调查团队称当地老人如此长寿有很多原因，他们的发现主要有三点。
首先，当地人每天食用大量的迷迭香，而且还自己种植。迷迭香可以提高大脑功能，或许这对他们的长寿有帮助。
除此之外，当地人还非常喜欢运动，生活方式很积极。不管是钓鱼，散步还是修剪花园，每个人每天都会做一些事情。专家还发现，当地老年人的性生活非常和谐，因为性生活可以给生活带来更多的新鲜感和乐趣。
专家希望调查结果可以给世界上其他地区的人们提供一些参考。“我们希望能得出明晰的结果。如果有人想和他们一样长寿，可以选择特定的锻炼方式和锻炼量，选择特定的饮食结构，甚至选择特定的思考方式。”

调查结果还显示，当地居民的长寿和性别没有关系，长寿的女性和男性数量几乎一样。“这和我们平常的结果有些不同。一般来说，女性会比男性寿命更长。”
阿西亚罗利是奇兰托海岸的一部分。当地拥有美丽的自然风光，没有工业，目前已经成为国家公园保护地。